Mikrobiota: Nye nøgler til hypertension, antibiotika og generel sundhed
Hvordan mikrobiotaen påvirker hypertension, antibiotika, hud og hjerne, og hvilken rolle probiotika, kost og nye funktionelle fødevarer spiller.
Hvordan mikrobiotaen påvirker hypertension, antibiotika, hud og hjerne, og hvilken rolle probiotika, kost og nye funktionelle fødevarer spiller.
Opdag naturlige midler til at bekæmpe huller i tænderne, lindre smerter og understøtte din tandhygiejne uden at skulle udskifte din tandlæge.
Opdag, hvad hjertets alder er, hvordan den beregnes, og hvilke vaner der forynger den for at reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.
GLP-1-lægemidler er forbundet med færre dødsfald og tilbagefald i brystkræft. Lær, hvad undersøgelsen afslører, og hvad den betyder for patienter med fedme eller diabetes.
Granada oplever ekstreme niveauer af olivenpollen og høje niveauer af græs- og pelletpollen. Vigtig information for allergikere og opdaterede data fra UCBA-UGR.
Opdag de sande sundhedseffekter af vaping, dets risici og hvorfor det ikke er et sikkert alternativ til tobak.
Opdag de bedste fødevarer til bedre søvn, hvordan de påvirker melatonin, og hvad du skal spise (og undgå) for en dyb og genoprettende søvn.
Sådan sænker du dårligt kolesterol med de nye retningslinjer: kost, motion, statiner, LDL-mål og anbefalede helbredstjek i Europa.
Coronavirus eller allergier? Lær at skelne mellem de vigtigste symptomer på feber, hoste, kløe og slim for at vide, hvad der er galt med dig, og hvornår du skal se en læge.
Hvad er lupus, hvor mange mennesker rammer det i Spanien, og hvilke fremskridt, støtter og kampagner markerer Verdens Lupusdag?
Lær om alle de tests, der bruges til at diagnosticere kræft: blodprøver, billeddiagnostik, biopsier og nye teknikker. Forklaret tydeligt, trin for trin og i detaljer.
Seneste nyt om hantavirusudbruddet fra MV Hondius, mistænkte tilfælde i Spanien, karantæner og reel risiko for den europæiske befolkning.
Opdag alle de sygdomme, der er forårsaget af fedme, hvordan de påvirker kroppen, og hvilke ændringer der effektivt reducerer risiciene.
Fedtlever: hvad forårsager det, hvorfor detox ikke virker, og hvilke ændringer i kost og motion formår at vende det ifølge videnskabelige beviser.
Komplet guide til pleje af mennesker med Parkinsons: mobilitet, madning, søvn og støtte til omsorgspersoner forklaret trin for trin.
Opdag hvordan forarbejdet kød øger risikoen for tyktarmskræft, hvad WHO siger, og hvilke kostændringer der effektivt kan reducere din risiko.
Opdag hvordan du bruger tomater til at lindre åreknuder: egenskaber, midler med grønne og røde tomater og kosttips til at forbedre blodcirkulationen.
Opdag, hvordan immunsystemet, vacciner og ikke-medicinske behandlinger søger at kontrollere HIV ud over antiretrovirale lægemidler.
Risici og fordele ved amning med HIV. Hvad retningslinjerne siger, hvornår amning er sikkert, og hvilke alternativer findes.
Er tranebærsaft effektiv mod urinvejsinfektioner? Find ud af, hvad videnskaben siger, og dens potentielle virkninger i kombination med fosfomycin.
Kost, urtete og kålsaft til at lindre mavesår. Opdag hvad du skal spise, hvad du skal undgå, og hvordan du kan understøtte medicinsk behandling.
Helvedesild og HIV: symptomer, risiko, komplikationer og vaccine. Opdag hvorfor helvedesild er mere almindelig hos mennesker med HIV, og hvordan man kan forebygge det.
Opdag årsagerne, symptomerne og behandlingen af ondt i halsen. Lær, hvordan du lindrer det derhjemme, og hvornår du skal se en læge.
Pollenniveauer i Vigo, de mest berørte områder og vigtige råd til allergikere. Lær hvordan det kan påvirke dig, og hvad du kan gøre for at reducere symptomerne.
Bør kolesterol inkluderes i hælpriktesten? Nøgleaspekter ved screening af nyfødte for familiær hyperkolesterolæmi og dens indvirkning i Spanien.
Tjek pollenniveauer i Spanien, områder med højere risiko fra græsser og oliventræer, og vigtige foranstaltninger til at lindre allergisymptomer.
Fedme efterlader en hukommelse i immuncellerne i op til ti år efter vægttab, hvilket opretholder risikoen for diabetes og kræft i længere tid end forventet.
Opdag de bedste lægeplanter til at slappe af, reducere angst og sove bedre med sikre naturlige infusioner og midler.
Hvordan kolesterolretningslinjerne ændrer sig: lipoprotein(a)s rolle, LDL-mål og nye lægemidler såsom pelacarsen og den orale PCSK9-hæmmer enlicitide.
Opdag, hvordan du kan forebygge brystkræft med kost, motion, hormonkontrol og screening. Praktiske tips til at reducere din risiko og opdage det tidligt.
Opdag hvordan A-vitamin, D-vitamin og calcium påvirker knogleskørhed, og hvilke vaner du skal følge for at styrke dine knogler og forebygge knoglebrud.
Opdag hvorfor du mister din stemme, årsagerne til hæshed, hvordan det diagnosticeres, og de bedste behandlinger og pleje til at beskytte dine stemmebånd.
Tydelig guide til endoskopi af den øvre del af fordøjelseskanalen: forberedelse, hvordan testen er, efterbehandling og reelle risici forklaret trin for trin.
Opdag den mest passende kost til Crohns sygdom: tilladte fødevarer, hvad man skal undgå, væskeindtag og tips til at reducere opblussen.
En komplet guide til pleje, kost, motion og vigtige vaner for at forblive sund efter en hjertetransplantation. Forbedr din livskvalitet.
Leverkræft: seneste nyheder om behandlinger, personlige vacciner og forebyggelse af en tumor, der er i fremgang i Spanien og Europa.
Opdag, hvordan du bruger kanelolie til at tabe dig, reducere mavefedt og tage dig af dit stofskifte med opskrifter, doseringer og grundlæggende forholdsregler.
Opdag hvordan inositol hjælper med PCOS: det regulerer cyklusser, forbedrer ægløsning og insulinresistens med videnskabelig opbakning.
Opdag planter, infusioner og naturlige tips til sikkert at lindre knogle- og ledsmerter og supplere din medicinske behandling.
Opdag fordelene ved Alaskanske blåbær: antioxidanter, fibre, hjerte, syn, hjerne og vægtkontrol i en exceptionel vildfoder.
Opdag alle katostens medicinske egenskaber, dens fordele for hud, fordøjelse og respiration, korrekt anvendelse og vigtige forholdsregler.
Lær hvordan du behandler dysenteri med væskeindtag, en ordentlig kost, medicinsk behandling og god hygiejne. Undgå komplikationer og stop spredningen af infektionen.
Patienter, hospitaler og foreninger promoverer centre, planer og følelsesmæssig støtte for at forbedre diagnose og pleje af sjældne sygdomme.
Opdag, hvordan en omfattende astmabehandling reducerer alvorlige anfald, hospitalsindlæggelser og dødelighed og forbedrer den daglige sygdomshåndtering.
Opdag de bedste planter til at lindre hæmorider: morgenfrue, aloe vera, troldnød, slagterkost og mere, med vigtige anvendelser, fordele og plejetips.
Opdag, hvordan du kan rense din lever, nyrer, tarme og tyktarm naturligt med mad, sunde vaner og uden ekstreme detox-kure.
Risici, symptomer, kønsuligheder og vigtige fremskridt inden for hjerte-kar-sygdomme i Spanien og Europa. Nyttige og opdaterede oplysninger.
Opdag, hvad frossen citronterapi er, dens reelle fordele, dens forhold til kræft, og hvordan du bruger den i din kost uden at falde for falske kure.
Hvordan CAR-T-terapi, der allerede anvendes til behandling af kræft, begynder at ændre behandlingen af alvorlige autoimmune sygdomme i Spanien og Europa.
Opdag, hvad rød ler er, dets fordele for hud og muskler, hvordan man bruger det i masker og omslag, og hvorfor det forbedrer blodcirkulationen.
Ny højdosis Wegovy: mere potens, forsøgsdata, pris og mulige implikationer for Spanien og Europa i behandlingen af fedme.
Ozempic og andre GLP-1-hæmmere revolutionerer behandlingen af fedme og diabetes. Patenter, generiske lægemidler, priser i Spanien, risici og ændringer i indkøbskurven.
Begivenheder, konferencer, biobanker og uddannelsesprojekter øger synligheden af og forskningen i sjældne sygdomme i Spanien. Opdag de vigtigste faktorer.
Opdag, hvordan du kan øge sædkvaliteten og forbedre sædkvaliteten med kost, motion og sunde vaner, forklaret trin for trin.
Risici ved forgiftning fra at spise vilde svampe: symptomer, farlige arter og vigtige punkter for sikker indtagelse. Find ud af, hvad du skal gøre, hvis du har mistanke om forgiftning.
Brugen af diabetesmedicin til vægttab uden lægeligt tilsyn er stigende. Risici, bivirkninger og advarsler fra sundhedsmyndighederne.
Opdag hvordan du bruger papayafrø til at bekæmpe tarmparasitter, deres fordele, anbefalet dosering og forholdsregler ved brug.
Opdag, hvad aerofagi er, dens årsager, symptomer og de bedste tips og løsninger til at forebygge og lindre det effektivt.
Glutenfri madlavningsworkshops i Tandil: dadler, opskrifter, træning for familier og hotel- og restaurationsbranchen samt støtte til cøliaki-samfundet. Find ud af mere og deltag.
Opdag vigtige vaner og tips til at pleje dine nyrer, forebygge nyreskader og opretholde optimal nyrefunktion på lang sigt.
Opdag hvad du skal spise, og hvilke vaner du skal følge for at sænke dit blodtryk naturligt og passe på dit hjerte uden udelukkende at være afhængig af medicin.
Magnesium mod angst? Fordele, sikker dosering, fødevarer rige på magnesium, og hvornår man skal ty til videnskabeligt understøttede kosttilskud.
Lær hvordan du tager baldrian korrekt for at sove bedre og reducere stress. Brugsanvisning, anbefalede doseringer, vigtigste fordele og kontraindikationer.
Symptomer, årsager og forebyggelse af nyresten: risikofødevarer, mejeriprodukters rolle, hydrering og behandlinger i henhold til videnskabelig evidens.
Opdag hvordan citron og ingefær hjælper med at lindre migræne. Detaljeret opskrift, fordele og vigtige vaner til at forebygge migræneanfald.
En undersøgelse i Nature afslører, at glutathion kan være næring til kræft. Risici ved kosttilskud, indvirkning på tumorer og nye behandlinger er under efterforskning.
Er det en god idé at tage aspirin hver dag? Opdag risiciene, de reelle fordele, og hvornår det kan være farligt eller tilrådeligt.
Den spanske børnelægeforening (AEP) foreslår at fremskynde vaccinationsplanen for mæslinger og udvide vaccinationsprogrammerne mod hepatitis A og meningokok B på grund af deres genopblussen i Spanien. Lær om de vigtigste ændringer.
FDA har godkendt en højere dosis af Wegovy mod fedme. Lær om dets effektivitet, risici og hvordan det kan påvirke Europa og Spanien.
Pollenniveauprognoser for Spanien, de mest berørte regioner, og vigtige råd til allergikere i foråret. Se kritiske områder og nyttige foranstaltninger.
Opdag hvad coenzym Q10 er, dets fordele for energi, hjerte, hjerne og hud, og hvornår det er sikkert at supplere med det.
Opdag hvorfor menstruation kan forårsage diarré og andre fordøjelsessymptomer, og hvad du kan gøre for at lindre dem sikkert og effektivt.
En ny eksperimentel pille reducerer LDL-kolesterol med op til 60%. Lær hvordan den virker, forsøgsresultaterne og dens potentielle anvendelse i Spanien og Europa.
Opdag hvilke fødevarer der lindrer kvalme, og hvordan du spiser dem for at reducere ubehag, forbedre fordøjelsen og opretholde en god hydrering.
Hormonbehandling: typer, fordele og risici ved overgangsalder og brystkræft. Retningslinjer, nøglestudier, og hvornår det er sikkert eller ikke anbefales.
Opdag, hvordan du kan forebygge halsbrand med kost, vaner og livsstil. En praktisk guide til at reducere halsbrand og sure opstød naturligt.
Opdag hvorfor varmen øger væskeretentionen om sommeren, og hvordan du kan reducere hævelse i ben og mave med kost, væskebalance og motion.
Opdag bade, planter og vigtige plejetips til naturligt at reducere sved og fodlugt og holde dine fødder friske hver dag.
Hvordan personlig kost påvirker metastatisk bryst- eller gynækologisk kræft og responsen på avancerede terapier såsom ADC'er.
UMH forbinder et højt forbrug af ultraforarbejdede fødevarer med en øget risiko for kræft i spiserøret og maven. Vigtigste resultater af undersøgelsen og hvilke fødevarer man skal undgå.
En undersøgelse foretaget i Madrid afslører, at bakterier i munden kan reducere allergiske reaktioner på jordnødder og åbne nye behandlingsmuligheder.
Fødevareallergier og -intolerancer i Spanien: årsager, symptomer, mærkning, risiko for spor og nye forebyggelses- og behandlingsstrategier.
Pollenniveauerne fra cypres er steget markant i Spanien: områder med højest risiko, årsager til stigningen og allergilægers råd om, hvordan man reducerer symptomer og beskytter sig selv.
Find ud af, hvad din taljemål fortæller om din risiko for fedme og hjerte-kar-sygdomme, og hvilke ændringer du kan foretage for effektivt at reducere den.
Hvordan Spanien og Europa oplever Verdensdagen for sjældne sygdomme: nøgledata, FEDER-kampagner, videnskabelige fremskridt og udfordringer inden for diagnose og lighed.
Hvad er risiciene og fordelene ved en vegetarisk kost mod kræft, ifølge den største undersøgelse med 1,8 millioner mennesker i adskillige lande?
Advarsel om tilbagekaldelse af frosne blåbær på grund af listeria: berørte partier, sundhedsrisici og anbefalinger til virksomheder og forbrugere.
Regionale planer, registre og screening af nyfødte: Sådan gør Spanien fremskridt i kampen mod sjældne sygdomme og uligheder mellem regioner.
Opdag, hvordan vægt i barndommen og voksenalderen påvirker risikoen for brystkræft, og hvilke vaner der realistisk set kan reducere den.
Hypertension: Hvilke vaner sænker blodtrykket, hvordan antibakterielle mundskyllemidler påvirker det, og hvilke europæiske retningslinjer anbefaler for bedre kontrol.
Dødsfald og transplantationer forårsaget af den dødbringende svamp i Californien: hvordan den virker, hvorfor den forveksles med spiselige svampe, og hvad man kan lære i Spanien og Europa.
En undersøgelse af kræftoverlevere forbinder ultraforarbejdede fødevarer med øget dødelighed. Lær om risiciene, og hvordan du kan reducere dit daglige forbrug af disse fødevarer.
Hvordan børn med sjældne sygdomme behandles i Spanien i dag: tidlig diagnose, ÚNICAS-projektet og social og institutionel støtte.
Sådan sænker du kolesterol med evidens: statiner, kost, motion og kosttilskud, der er videnskabeligt underbyggede. Forklaring af muligheder og risici.
Kost ændrer tarmfloraen forskelligt ved Crohns sygdom og colitis ulcerosa. Lær om resultaterne fra VHIR og potentialet for nye biomarkører.
Fedtlever: nye behandlinger fra Spanien, ideel motion, middelhavskost, omega-3 og vigtige vaner til at stoppe det i tide.
Sådan stopper du fedtlever: nye behandlinger, passende motion, middelhavskost, mindre sukker og omega-3'ernes rolle forklaret trin for trin.
Opdag, hvordan man tager vare på ældre menneskers mentale sundhed: nøglefakta, reelle risici og praktiske løsninger til værdig aldring.
Hvordan flydende biopsi og kunstig intelligens ændrer kræft i Spanien: tidlig opdagelse, minimal restsygdom og adgang i det offentlige system.
Opdag, hvad fytoterapi er, dens fordele, primære anvendelser, måder at tage det på, og forholdsregler for at få mest muligt ud af lægeplanter.